Ønsker din virksomhed en anerledes tilgang til håndtering og forebyggelse af fx. stress, bedre samarbejde eller blot et nærværende dag sammen, så er Poppelhaven din næste samarbejdspartner. Med udgangspunkt i åndedrættet og en bred vifte af effektive værktøjer, kan dig og dine kollegaer opnå større overskud og fokus i en travl hverdag. Hvad end det er en workshop over nogle timer, et heldags arrangement, eller et længerevarende forløb - så kan jeg skræddersy mine metoder så det passer til lige netop det, I ønsker.
Mine metoder er:
- Åndedrætstræning (Breathwork)
- Vejrholdstræning (baseret på fridykkertræning)
- Saunagus og isbade (Thermo-regulering)
- Naturterapi (Bevidstgørende øvelser i naturen)
- Madlavning over bål (Øvelser i kommunikation og samarbejde)
- Observation, analyse og feedback er en del af alle metoder
Tidligere samarbejdspartnere
- Hærens Officerskole
- Flyvevåbnets Officerskole
- Andels personaleforening
- Sparekassen Sjællands personaleforening
- Q-Courage
- Home Odsherred
- Restaurant Herthadalen
- Københavns Lufthavn